आँखों की कमजोरी, खून की कमी और मुंह के छाले दूर करती है ये घास, खूबसूरती भी बढ़ाती है

हम एक ऐसी घास के बारे में बताने जा रहे हैं, जो अक्सर पूजा पाठ के दौरान इस्तेमाल की जाती है, लेकिन ये हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है, हम बात कर रहे हैं दूब घास की, दूब घास में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम और फाइबर जैसे तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं, यह कमजोर लीवर और कब्ज में भी फायदेमंद होती है, तो चलिए जान लेते हैं इसके फायदे।

आँखों की कमजोरी, खून की कमी और मुंह के छाले दूर करती है ये घास, खूबसूरती भी बढ़ाती है

दूब घास के फायदे

मुंह के छालों में

दूब की पत्तियों को पानी में उबालकर उस पानी से कुल्ला करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।

खून की कमी में

दूब खून की कमी को भी दूर करने में सहायक होती है, इसमें आयरन होता है, इसके लिए नियमित रूप से दूब घास के रस का सेवन करना चाहिए।

त्वचा के लिए

दूब का सेवन करने से त्वचा संबंधी परेशानियों जैसे खुजली रैशेज आदि दूर होते हैं, साथ ही दूब और हल्दी का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से चेहरे की ख़ूबसूरती बढती है।

आँखों के लिए

हर सुबह नंगे पाँव दूब घास पर चलने से आँखों की कमजोरी दूर होती है।

खून साफ करने में

दूब के रस का सेवन करने से खून साफ होता है, साथ इसके रस के सेवन से अधिक प्यास नही लगती है और पेशाब भी खुलकर होता है।

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