“कोरोनावायरस” से बचना है तो इस समय यह 3 चीजें भूल कर भी मत खाना, नंबर दो को सभी खाते हैं

कोरोनावायरस से पूरी दुनिया में दहशत का माहौल बना हुआ है, क्योंकि यह वायरस काफी खतरनाक माना जा रहा है, इसके चलते कई हजार लोग अपनी जान गवा चुके हैं, यदि कोई व्यक्ति इस संक्रमण से पीड़ित पाया जाता है तो उससे बचकर रहने में ही समझदारी है, क्योंकि एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति तक इस वायरस को पहुंचाता है, इस तरह देखा जाए तो यह वायरस छुआछूत की तरह है, यदि आप इस वायरस से बचना चाहते हैं तो अपने घर पर ही बैठे हैं, क्योंकि इस समय लॉक डाउन का माहौल चल रहा है, यदि आप इस माहौल में घर पर बैठकर सावधानी नही अपनाएंगे तो आप भी इस संक्रमण से पीड़ित हो सकते हैं, क्योंकि कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्हें हम रोज खाते हैं और यह वायरस जानवरों से उत्पन्न हुआ है, ऐसे में यदि यह वायरस किसी व्यक्ति पर मैं पाया जाता है तो उसके लिए बुरी बात हो सकती है, लेकिन यह वायरस उन लोगों पर ज्यादा हावी होता है जो गलत खानपान का सेवन करते हैं या जिनका रोग प्रतिरोधक क्षमता कम है, ऐसे में यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो इन तीन चीजों का सेवन करने से पहले एक बार जरूर सोचें|

१.कच्चा मीट

एक्सपर्ट और विशेषज्ञों की मानें तो कोरोनावायरस संक्रमण किसी जानवर के मीट को खाने से फैला है, ऐसे में विशेषज्ञों का कहना है कि इस वायरस से बचने के लिए इस वायरस को खत्म होने तक कच्चे मीट को नहीं खाना चाहिए|

२.कच्चे अंडे

अंडो का इस्तेमाल हर व्यक्ति करता है जो लोग एक्सरसाइज या जिम जाते हैं उनके लिए कच्चे अंडे काफी ज्यादा फायदेमंद होते हैं, यदि इस समय आप कच्चे अंडे का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है, यदि आप कच्चे अंडे की बजाय पके हुए अंडे खाते हैं तो यह ज्यादा फायदेमंद होता है, ऐसे में आप कच्चे अंडे खाने से बचें|

३.कच्ची सब्जियां

बाजार में आपको सभी प्रकार की सब्जी मिल जाती हैं, लेकिन कुछ सब्जियां मोसमी होती हैं तो कुछ सब्जियां हर मौसम में उपलब्ध नहीं होती, लेकिन फिर भी आपको वह देखने को मिल जाती है, ऐसे में आप कच्ची सब्जियां खाते हैं तो यह जहर के समान हो सकती है, इसलिए इन चीजों को उबालकर या धोकर ही इस्तेमाल करें|