गंदे दांतों से मुक्ति पाने का सबसे अच्छा फार्मूला, दांत दूध की तरह सफेद हो जाएंगे

हमारे दांत हमारे शरीर का अहम हिस्सा है| यदि यह साफ और मजबूत ना हो तो भोजन खाने में भी तकलीफ होने लगती है| इसलिए इन्हें नियमित रूप से साफ करने की आवश्यकता है| लेकिन बहुत से लोग ब्रस करना पसंद नहीं करते| इतना ही नहीं वे भोजन के बाद ठीक से कुल्ला भी नहीं करते| जिस कारण उनके दांत पीले गंदे और सड़ने लगते हैं और उनके दांतो में बैक्टीरिया भी पनपने लगते हैं|

जिसके कारण उनके मुंह में बदबू भी हो जाती है| इसी कारण किसी से बात भी नहीं कर पाते, लेकिन आज के इस पोस्ट में हम आपको दांतो को साफ करने के लिए एक ऐसा उपाय बताने वाले हैं जिसस आपके दांतों की सड़न बैक्टीरिया और पीलापन दूर हो जाएगा|

यह उपाय आपको सिर्फ दिन में 2 मिनट के लिए इस्तेमाल करना है| इस उपाय को करने के लिए आपको कुछ चीजों की आवश्यकता होगी जैसे कि तुलसी की कुछ पत्तियां, एक चौथाई चम्मच बैंकिंग सोडा और एक चम्मच नारियल का तेल| इन चीजों को आप किसी टूथपेस्ट में अच्छे से मिला ले| आप अपनी मर्जी के अनुसार कोई भी फ्लेवर वाला टूथपेस्ट ले सकते हैं| अब इस पेस्ट में आप एक चुटकी हल्दी पाउडर मिक्स कर लें और जब गाढा पेस्ट हो जाए तो ब्रस के ऊपर लगाकर आप इस पेस्ट से प्रतिदिन ब्रश करें| यह सभी चीजें प्राकृतिक चीजें हैं जो कि आपके दांतों को प्राकृतिक रूप से लाभ पहुंचाते हैं|

नारियल तेल, हल्दी और तुलसी आपके दांतों में पनपने वाले बैक्टीरिया को खत्म करता है| जबकि बैंकिंग सोडा दांतो पर चढ़ी पीली परत को निकाले कर उन्हें चमकाने का काम करता है|