दाढ़ी ना बढ़ने से हैं परेशान, इन घरेलू Tips से आ जाएगी दाढ़ी में जान

दाढ़ी ना बढ़ने से हैं परेशान, इन घरेलू Tips से आ जाएगी दाढ़ी में जान

नई दिल्ली: आज के दौर में नौजवानों में दाढ़ी बढ़ाने का एक फैशन बन गया है। आजकल सभी लड़के दाढ़ी और मूंछ रखना पसंद करते है। लेकिन कुछ लड़को के चेहरे पर जल्दी बाल उग आते है तो कुछ की दाढ़ी काफी देरी से आती है। इसके अलावा कुछ लड़को को पुरे फेस पर दाढ़ी ना आने की शिकायत रहती है। मूंछ और दाढ़ी के बाल आना हार्मोंस, उम्र और कुछ जेनेटिक कारणों पर निर्भर करती है, पर आपको अगर ये शिकायत है की आपके फेस पर दाढ़ी कम आती है या नहीं आती या फिर दाढ़ी पूरे फेस पर नहीं आती तो आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे है जो बहुत ही असरकारक हैं।

  1. ऊपर से निचे या बाएं से दाएं करें सेविंग
    अच्‍छा होगा कि आप उपर से नीचे की तरफ या फिर दायें से बायें तरफ शेविंग करें. मगर इस तरह की तकनीक अपनाने से पहले सावधान रहें क्‍योंकि रेजर से आपके स्किन कट भी सकती है.
  2. आहार में शामिल करें ज्यादा प्रोटीन
    ज्यादा प्रोटीन वाले भोजन खाना दाढ़ी को तेजी से बढ़ने में मदद कर सकता है. क्‍योंकि प्रोटीन शरीर को ऐसे पौष्टिक तत्व उपलब्ध कराता है जो ज्यादा बालों को उगाता है. इसलिए अपने आहार में प्रोटीन की मात्रा बढ़ाएं. प्रोटीन मांस, मछली, अंडों और नट्स में सबसे ज्‍यादा पाया जाता है. अपने आहार और ब्यूटी प्रोडक्ट में विटामिन बी को शामिल करें. विटामिन बी1, बी6 और बी12 भी बालों को जल्दी बढ़ाने में मदद करता है. साथ ही नियमित रूप से बायोटीन का सेवन करें. यह भी बालों और नाखूनों को तेजी से बढ़ाने में बहुत मददगार होता है.
  3. ट्रिमिंग का प्रयोग करके
    शेविंग के अलावा ट्रिमिंग के जरिये भी आप घनी दाढ़ी पा सकते हैं. ट्रिमिंग से आपको अनचाहें बालों से छुटकारा भी मिल जायेगा और आप के बालों की विकास भी तेजी से होगी.
  4. दालचीनी के पाउडर से
    दालचीनी के पाउडर में नीबू का रस मिलाकर पेस्‍ट तैयार कर लें. इसे चेहरे पर लगाये और 15 मिनट के लिये छोड़ दें. फिर ठंडे पानी से चेहरा साफ कर सूती कपड़े से पोछ लें. ऐसा करने से आपके चेहरे की मासूमियत और नमी बनी रहेगी. हफ्ते में दो बार करने से घनी दाढ़ी और मासूमियत दोनों आसनी से पाया जा सकता है.
  5. आंवले के तेल से मालिश
    चेहरे की बाल को बढ़ाने के लिये आंवले का तेल से चेहरे की मालिश करना एक अच्‍छा विकल्‍प है. आंवले की तेल से रोजाना अपने चेहरे की 20 मिनट तक मसाज करें और फिर उसे ठंडे पानी से धुल लें.